一、用“香”
薰衣草留香防蛀，香草浴恢复活力。将干燥的薰衣草花束，用薄纱包好束紧，塞入折叠整齐的床单或者毛巾中，或者将干燥的混合花袋放入睡衣；香草花袋挂在衣柜里还有防蛀的作用。扔掉化学制品沐浴露，洗个天然香草澡。把干燥的香草植物和香花放入纱包里，挂在水龙头下，流出的热水就会连同花草的芳香一起喷洒在肌肤上，泡澡时，将香香包泡在浴缸里，不仅能够洗去污秽，更能振奋精神，恢复活力。还可以搭配欧白芷、丝柏、杜松等精油一起使用。
二、闻“香”
香蜂草提神醒脑，天竺葵促进睡眠，放置在居室中的香草植物被称为“天然香水瓶”。香蜂草还是居室的香草骄子，株型好、抗寒、生长茂盛、四季常绿，可以用来代茶饮，做菜时也可以当做香菜使用。罗勒油有镇静情绪和安宁心神的作用，将干燥的百里香、薰衣草和荆芥缝入薄纱袋中，做成香囊香枕，晚上不妨闻香入眠。据说柳橙和肉豆蔻能让人做快乐的梦。
三、吃“香”
紫苏解油腻健脾胃，薄荷改善消化不良，香草植物一直被视为具有特殊疗效的植物，例如紫苏和迷迭香，除了能给家中带来清新绿意，其独特的香味也是制作美食的秘方。将刚摘下的香草植物放入油罐、醋瓶、糖罐里放置一段时间，参与调味。薄荷能够改善消化不良，摘下几片新鲜薄荷叶洗净后用开水浸泡，晾温后加点糖或蜂蜜即可饮用，味道非常独特。也可以将薄荷叶洗净后加醋、盐凉拌，更有除腻香口的作用。
