葡萄柚又称为西柚，一般认为是甜橙和柚子的混合品种，和一般的柑橘很不一样，因为它不是单独生长，而是像葡萄一样成串的长在一起，故名“葡萄柚”。市场上常见的品种是汤姆逊葡萄柚，果肉鲜红且微苦，一个差不多10元左右，一般是中高端人群消费的水果。
葡萄柚精油萃取自新鲜的果皮，大部分产自加州，通常采取压榨的方式，其中单萜烯的柠檬烯占到了90%以上，因此气味清新细致，层次丰富，我个人感觉是没有柠檬清甜，也没有佛手柑那么酸，没有甜橙那么腻，也没有苦橙那么涩。
柑橘属的成员都是太阳的子民，尤其是单萜烯含量那么高的葡萄柚，它能补气，提升免疫力，以适应外界变化，出国的朋友尤其适合携带一瓶葡萄柚，帮助你调整时差。葡萄柚适合帮助在紧张压力之下的人，尤其是习惯通过吃东西来处理情绪的这类人，他们往往对人生、他人以及自己有着较高的期望，每当完不成或者他人令自己感到失望的时候，他们便会用愤怒、责备或自我批评的方式来发泄，这样的感觉过后又会出现内疚和沮丧，想要获得平静或隐藏脆弱的部分，即内在孩童的渴望，就是化悲愤为食欲，尤其是甜食，比如冰淇淋、巧克力、蛋糕等。葡萄柚的净化功能就是在本质上帮助你清净、澄明与更新。
